Zuzka začínala s programem Metabolic Balance v březnu 2021, v té divné „době covidí“, kdy nebylo možné se potkávat osobně v poradně. Konzultace probíhaly formou videomeetingů. Probíraly jsme při nich společně všechny otázky, které Zuzka měla k průběhu programu, k principům, k potravinám a jídlům apod. I když jí ještě nějaké to kilčo k cílové hmotnosti zbývá, sdílí takto své aktuální zkušenosti, které mohou být motivací a inspirací i dalším z vás… Ani uzavřené poradny a konzultace „na dálku“ ji a mnoho dalších neodradily aby na sobě začali pracovat, zhubli a začali si tvořit nový, zdravější vztah k jídlu. Moc Zuzce děkuji za sdílení jejích dosavadních zkušeností a pocitů.
Milá Báro,
program Metabolic Balance je patrně to, co jsem už dlouho hledala. Někdy mě mrzí, že jsem se do něj nepřihlásila dřív, i když jsem o něm věděla asi již dva až tři roky. Patrně to tak mělo být, zřejmě jsem nebyla připravená na změnu a já jsem přesvědčená o tom, že v životě všechno přichází v ten správný okamžik.
Jsem stále vlastně na začátku cesty. Podle programu Metabolic Balance se stravuji od 3. dubna, kila, někdy jen deka, ztrácím pomalu, ale jistě. Do cílové rovinky mi ještě dost tukových polštářků poztrácet zbývá, takže pořád ještě zůstávám v přísné fázi. Moje tělo se pomalu mění, ale moje mysl se změnila radikálně – dobrůtky, jako jsou koláče, dortíky, čokoláda, brambůrky… mě nechávají úplně v klidu.
Mnohem častěji se dívám po lidech a jejich nadváze a nemůžu pochopit, proč s tím nic nedělají:-D. Nepopírám, že jsem vůbec nikdy „neujela“! Ano, na oslavě narozenin jsem si dala 2 dcl vína a několik jednohubek a na jiné jsem ochutnala minikousíček dortu, protože byl domácí a já byla zvědavá, jaký je ten krém podle nového receptu. Ale i přes tyto malé hříšky mě ani na vteřinu nenapadlo s programem Metabolic Balance skončit a prostě se na to vykašlat a zase si dávat, na co si vzpomenu. Tehdy mi došlo, že v mojí hlavě je to už srovnané.
Nejsem velký příznivec elektroniky, ani sociálních sítí, takže mě trochu mrzelo, že spolu můžeme kvůli Covid-19 komunikovat jen on-line. Osobní kontakt by pro mě byl mnohem příjemnější. Byla jsem ale velmi mile překvapená tím, jak perfektně máte všechna témata zpracovaná, rozdělaná do jednotlivých lekcí a nahraná velmi příjemná instruktážní videa. Za tím vším je vidět velký kus práce i Vaše zaujetí pro tento způsob stravování. Váš přístup ke mně, jako klientovi, byl vždy vstřícný a plný pochopení, na čem jsme se domluvily, to platilo, na všechny otázky jste uspokojivě odpověděla, jste laskavý průvodce a ne přísný dozorce.
A co zlepšovat? V tuhle chvíli opravdu nevím, ale jestli mě něco napadne, tak Vám to napíšu nebo řeknu. S programem jsem začala v té podivné době covidové, takže nevím, jak jste práci s klienty organizovala za normálních podmínek. Mně by třeba zajímala možnost navštívit přednášky na téma stravování, metabolismus, čeho si všímat na obalech apod. Až se dopracuji do čtvrté fáze, ráda bych se zúčastnila vašich kurzů vaření.
Máme před sebou ještě několik konzultací, takže se rozhodně neloučíme. Děkuji Vám za dosavadní pomoc a podporu.
Zuzana
Zdravé hubnutí s programem Metabolic Balance (ilustrační foto)
