Metabolicky vstřícný a lehký recept z lososa a cuketky, který je vynikající, rychlý, jednoduchý, neuvěřitelně lahodný a voňavý. No, vyzkoušejte sami! Stačí přivonět!

Budete potřebovat

Gramáž porcí dle vašeho osobního jídelního plánu metabolic balance®

  • 1 Porce krájená cuketaFishinParchmentPaperFifteenSpatulas
  • 1 Porce krájená šalotka
  • 1 Porce lososa bez kůže
  • 1 balení čerstvého kopru
  • šťáva z 1/2 citronu
  • sůl a pepř

Postup

Předehřejte troubu na 220 C°.

  • Připravte si porci lososa.
  • Rozložte na plech pečící papír, rozložte na jednu polovinu plátky cukety a šalotku.
  • Osolte a opepřete, dobře a rovnoměrně promíchejte.
  • Přidejte plátek lososa, osolte a opepřete stejně.
  • Navrch přidejte kopr a celé zakápněte citrónovou šťávou.
  • Druhou polovinou pečícího papíru překryjte připravený pokrm, dobře přeložte okraje a utěsněte.
  • Pečte dle potřeby zhruba 15 – 30 min. v závislosti na tloušťce lososa!
  • Pokud máte silnějšího lososa, pečte vše déle.
  • Otevřete pečící papír a užijte si krásné vůně ♥.

Dobrou chuť s metabolic balance® ♥!

SalmonEnPapilloteFifteenSpatulas

Recept i obrázky převzaty z www.fifteenspatulas.com