Mohou nám i nezdravé chutě říci, po čem doopravdy naše tělo touží?
Zajímavý pohled na příčinu našich chutí! Mohou nám i nezdravé chutě říci, po čem doopravdy naše tělo touží??? Naše touhy po nezdravém jídle mohou být signály o tom, které živiny našemu tělu skutečně chybí. Stojí to minimálně za pokus… Zaposlouchejte se tedy do potřeb svého těla a vyzkoušejte jak osobní jídelní plán sestavený na míru potřebám vašeho těla podle programu metabolic balance umí vaše tělo vyživit skutečně na buněčné rovině a touhy po nezdravém jídle mizí jako mávnutím kouzelného proutku. Zajímavá zkušenost většiny pečlivých klientů tuto úvahu potvrzuje… Zobrazit celý článek
Kozí žervé, marinovaná červená řepa a avokádo
Ingredience
1 porce (pro více porcí znásobte množství)
- 1 porce zeleniny (červená řepa, avokádo)
- 1 porce kozího nebo jiného žervé
- 1 PL olej
- 1 PL jabl. ocet
- pár kapek agáve sirupu
- himalájská nebo mořská sůl podle chuti
Pomazánka s medvědím česnekem ze semínkové směsi
Jak si poradit se semínkovou směsí? Vyzkoušejte skělou pomazánku s mědvědím česnekem podle Dity Křížkové z www.rawsuperfood.cz. Odpovídá metabolicky vstřícným receptům…